Porque 8h de uma oficina de palhaço me fez chorar ao final....

Com um grupo de aproximadamente 20 pessoas de diversas áreas, destas, pouquíssimas já eram circenses. Logo na parte inicial com o aquecimento, em roda, conseguiu-se perceber a personalidade de todos. Meu objetivo não era esse, mas isso fará mais sentido à frente. Após o aquecimento com socos, pisões e chutes em coisas imaginárias e/ou situações que guardamos na memória, mas deveríamos esquecer, permanecemos em roda e cada um deveria fazer um movimento (aleatório). Deste movimento fomos progredindo com o movimento do vizinho de roda e a partir disto criamos uma situação/sentimento ao que fossemos chamados. E assim fomos seguindo com exercícios em que todos participaram devidamente orientados

14 de Junho: Dia Mundial do Doador de Sangue

Doar sangue não dói nem prejudica a sua saúde, não engorda nem emagrece, e muito menos enfraquece o doador. A doação é rápida e segura, e um único doador pode ajudar a salvar até quatro vidas. O QUE É NECESSÁRIO PARA DOAR? Requisitos básicos: Estar em boas condições gerais de saúde. Estar descansado. Ter idade entre 16 e 69 anos, desde que a primeira doação tenha sido feita até os 60 anos de idade (sendo que doadores com 16 e 17 anos, precisam estar acompanhados dos responsáveis durante todo o procedimento). Pesar mais de 50 kg. Estar alimentado: não deve estar em jejum. Evitar alimentação gordurosa nas 4 horas que antecedem a doação. Aguardar intervalo de 2 horas após o almoço. Portar docum

Relato de Hospital #10

Era um domingo chuvoso e de muita preguiça. Porém, entre ficar debaixo das cobertas quentinhas e caminhar por corredores gelados, fiz minha escolha. Escolhi estar presente. Com grande entusiasmo, lá fomos nós, aquecer os corações que estavam no Hospital do Rocio (apesar de que nesse dia de frio foram eles quem nos aqueceram). Naquele dia, éramos um trio, formado por Valentina, Pitóia e eu. Quando iniciamos a nossa visita fomos surpreendidas com tanto amor e, foi em um dos tantos quartos da ala 100 que presenciamos uma das cenas mais lindas que se pode imaginar. Acompanhamos uma senhora entrar no quarto com uma sacola e fomos atrás dela levando o "resto das compras do mercado" em sacolas imag

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